Lasten balettitunnit
Luova satubaletti ja alkeisbaletti tarjoavat lapselle iloisen ensiaskeleen tanssiharrastukseen. Baletti tukee lapsen kokonaisvaltaista kehitystä vahvistamalla motorisia taitoja, kehonhallintaa ja ilmaisutaitoa. Samalla opimme toimimaan ryhmässä, kuuntelemaan ja nauttimaan liikkeestä! Luova satubaletti ja lasten alkeisbaletti kasvattavat lapsen itseluottamusta ja luovuutta, ja meillä tärkeintä onkin onnistumisen riemun ja tanssin ilon kokeminen.
Emma Sandman – luova satubaletti 1 (2-4v.)
Luovassa satubaletissa sukellamme satumaailmaan tanssin, leikin ja akrobatian kautta. Tavoitteemme on kehittää nuoren tanssijan motoriikkaa, tiimityöskentelytaitoja, luovaa ilmaisua sekä itsetuntoa onnistumisen ja tanssin ilon kautta. Tunneilla lapsi saa rauhassa tutustua baletin alkeisiin sekä opetella satujen, tilan ja musiikin tulkintaa yhdessä tanssikavereiden kanssa! Tunneilla tanssin ja liikkeen ilo on tärkein! Lapset kohdataan aina yksilöinä, ja kaikki ovat tervetulleita.
Luova satubaletti 1 tunneilla keskitymme erityisesti:
– Leikkeihin ja satuihin
– Liikkeen ja tanssin iloon!
– Motoriikan kehittämiseen
– Tahtien, muun ryhmän ja tilan hahmottamisen taitoihin
Emma Sandman – luova satubaletti 2 (4-6v.)
Luovassa satubaletissa sukellamme satumaailmaan tanssin, leikin ja akrobatian kautta. Tavoitteemme on kehittää nuoren tanssijan motoriikkaa, tiimityöskentelytaitoja, luovaa ilmaisua sekä itsetuntoa onnistumisen ja tanssin ilon kautta. Tunneilla lapsi saa rauhassa tutustua baletin alkeisiin sekä opetella satujen, tilan ja musiikin tulkintaa yhdessä tanssikavereiden kanssa! Tunneilla tanssin ja liikkeen ilo on tärkein! Lapset kohdataan aina yksilöinä, ja kaikki ovat tervetulleita.
Luova satubaletti 2 tunneilla keskitymme erityisesti:
– Leikkeihin ja satuihin
– Liikkeen ja tanssin iloon!
– Motoriikan ja eri liikkumistapojen kehittämiseen
– Ryhmätyöskentely- ja kaveritaitoihin
– Musiikin tulkintaan ja tilan hahmottamiseen
– Tutustumme enemmän baletin perusteisiin sekä liikekieleen
Emma Sandman – lasten baletin alkeet 1 (6-9v.)
Lasten alkeisbaletissa tutustumme baletin liikekieleen tankosarjojen ja keskilattiasarjojen avulla. Perehdymme baletin perusasentoihin ja askeliin baletille perinteisten sarjakokonaisuuksien, mutta myös leikin ja luovuuden, kautta. Kehitämme tasapainoa ja kehonhallintaa mutta samalla myös tiimityöskentelytaitoja sekä luovaa ilmaisua. Tavoite on löytää tanssin ilo turvallisessa ilmapiirissä ja saada onnistumisen kokemuksia yhdessä!
Lasten alkeisbaletti 1 tunneilla keskitymme erityisesti:
– Perusasentoihin ja -askeliin
– Yksinkertaisten sarjojen muistamiseen
– Luovuuteen, kehonhallintaan ja, turvallisiin linjauksiin sekä asentoihin
Emma Sandman – lasten baletin alkeet 2 (10-12v.)
Lasten alkeisbaletissa tutustumme baletin liikekieleen tankosarjojen ja keskilattiasarjojen avulla. Perehdymme baletin perusasentoihin ja askeliin baletille perinteisten sarjakokonaisuuksien, mutta myös leikin ja luovuuden, kautta. Kehitämme tasapainoa ja kehonhallintaa mutta samalla myös tiimityöskentelytaitoja sekä luovaa ilmaisua. Tavoite on löytää tanssin ilo turvallisessa ilmapiirissä ja saada onnistumisen kokemuksia yhdessä!
Lasten alkeisbaletti 2 tunneilla keskitymme erityisesti:
– Perusasentoihin ja -askeliin
– Yksinkertaisten sarjojen muistamiseen
– Luovuuteen, kehonhallintaan ja, turvallisiin linjauksiin sekä asentoihin
– Hieman monimutkaisempiin sarjakokonaisuuksiin ja liikkeisiin
Baletti
Klassinen baletti, osa länsimaista taidetanssia, tunnetaan mm. sille tyypillisestä keveyden illuusiosta ja kurinalaisuudesta liikkeen tuottamisessa. Baletissa on oma liikkeistönsä, jota toteutetaan ympäri maailmaa eri koulukuntien omin muunnoksin. Baletti on pääasiassa näyttämöllä esitettäviin balettiteoksiin tähtäävä tanssimuoto, mutta baletinharrastuksessa tavoitteiksi nousevat myös hyvän kunnon, ryhdin ja kehonhallinnan rakentaminen, joiden avulla voidaan kehittää omaa tanssitaitoa hyvinkin pitkälle.
Casualbutpro: Lyylia Koivuniemen alkeet – tekniikkatunti
Tunnin mittaisella alkeet-tunnilla etenemme hitaasti tutustuen baletin perusasioihin: ryhtiin, vakiintuneisiin asentoihin, aukikiertotekniikkaan, musikaalisuuteen ja tilankäyttöön. Aikaisempi tanssikokemus ei ole vaadittua.
Casualbutpro: Lyylia Koivuniemen alkeis-keskitaso – lattiatanko-osuus
Tällä puolituntisella kehitämme lattiatasossa balettiosaamista! Tutut balettisarjat käännetään joogamatolla toteutettaviksi. Tämä tunti sopii hyvin niin aloittelijoille tekniikkaan tutustumista varten kuin kokeneemmalle tanssijalle kehotuntemusta lisäämään. Tasosta huolimatta tämä tunti tulee kehittämään liikkuvuutta, voimaa ja kehonhallintaa. Lattiatankotunti toimii hyvin balettitunnin lämmittelyksi tai loppurutistukseksi.
Casualbutpro: Lyylia Koivuniemen keskitaso – tekniikkatunti
Keskitason tekniikkatunneilla (60 min) tehdään kokonaisvaltaista mutta analyyttista baletin harjoittelua. Tämä tunti on suunniteltu niille tanssijoille, joilla on muutaman vuoden tanssikokemusta tai enemmänkin, mutta pitävät rauhallisesta etenemistahdista, yksityiskohtaisesta ohjauksesta ja uusiin liikkeisiin tutustumisesta.
Casualbutpro: Lyylia Koivuniemen kovakärkistekniikka
Puolen tunnin mittaisilla kovakärkistunneilla harjoittelemme varpaille nousemisen taituruutta. Aloitamme perusteellisella lämmittelyllä tangossa, jonka jälkeen siirrymme monipuoliseen keskilattiatyöskentelyyn. Tunnilla otetaan erilaiset kokemustasot huomioon, ja sarjoja voidaan helpottaa kullekin tanssijalle sopivaksi. Tämä tunti toimii hyvin tekniikkatunnin jatkeeksi tai lämmittelyksi lauantain repertuaaria varten.
Casualbutpro: Lyylia Koivuniemen avoin repertuaaritunti
Avoin repertuaaritunti on suunniteltu tanssijalle, joka haluaa tutustua klassisen baletin repertuaariin. Tämä tunti on tasoltaan avoin, kaikki taitotasot otetaan huomioon! Syksyn aikana harjoitellaan kohtauksia yhdestä baletin suurimmasta klassikosta ja järjestetään pari matalan kynnyksen esiintymismahdollisuutta Helsingin tanssikeskuksella.
Casualbutpro: Emma Sandman alkeisjatko – tekniikkatunti
Tällä kaudella starttaava alkeisjatkotaso on seuraava taso alkeistekniikan hallitsemisen jälkeen. Tämä tunti soveltuu siis erinomaisesti 0,5-1 vuoden verran balettia harjoitelleelle. Alkeisjatkotunnilla tutustutaan ja kehitetään mm. liikeyhdistelmien hallintaa, suuntia ja erilaisia liikedynamiikkoja baletissa.
Casualbutpro: Emma Sandman lämmittelytunti tangossa
Tämä puolituntinen sisältää tehokkaan keskitason tankoharjoituskokonaisuuden, joka toimii lämmittelynä sunnuntain repertuaarituntia varten. Tälle tunnille saa toki myös osallistua, vaikkei kuulukaan Casualbutpron näytös- ja kisaryhmään.
Casualbutpro: Emma Sandman näytös- ja kisaryhmä – repertuaari Coppelia
Casualbutpron ikioma näytös- ja kisaryhmä on perustettu tavoitteellisille ja innokkaille tanssin harrastelijoille ja ammattilaisille, jotka ovat innostuneita esittämään klassisen baletin repertuaaria näytöksissä ja kisoissa muutamana viikonloppuna kaudessa! Ryhmään voi hakea kauden alussa testitunnilla. Ryhmään liittyessä tulee sitoutua viikottaiseen treenaamiseen ja esiintymiseen. Kausihintaan kuuluu viikkotunnin ja mahdollisten ylimääräisten harjoitusten lisäksi myös ryhmäliivi! Tervetuloa tähän lämminhenkiseen ryhmään mukaan!
Casualbutpro: Marika Metsovuori edistyneet-ammattilaiset – tekniikkatunti
Jatkotaso-ammattilaisten tekniikkatunneilla (90 min) päästään treenaamaan ammattilaisten kanssa ja heidän tasoisesti. Tunnilla edetään ripeästi sarjasta toiseen ja kehitetään tanssijaa monipuolisesti. Tunti on laadittu niille tanssijoille, joilla on vuosien balettitaustaa tai ainakin suurta paloa itsensä haastamiseen mm. pitkien sarjojen, vaihtelevien tempojen ja haastavien liikkeiden muodossa.
Silvia Verges jatko-edistyneet
Barokkitanssi
Barokkitanssi 1600-1700 lukujen vaihteesta tuo harrastajalleen tuulahduksen ajasta, jolloin tanssitaito oli olennainen osa hovielämää ja jolloin ensimmäiset tanssin ammattilaiset astuivat esiin. Barokkitanssissa musiikki ja tanssi kulkevat erottamattomasti yhdessä tänäkin päivänä.
Maria Hostikka alkeisjatko – barokkitanssi
Barokkitanssitunneilla tutustutaan länsimaisen hovi/näyttämö- ja seuratanssien tanssitekniikkaan, -tyyliin sekä keskeisimpiin tanssimuotoihiffn (mm. bourrée, menuetti, gavotti, sarabande) 1600-1700 -lukujen vaihteesta. Tunnit koostuvat alkulämmittelystä ja barokkitanssin askeltekniikan sekä autenttisten koreografioiden opettelusta. Myös barokkinotaatioon eli tanssikirjoitukseen tutustutaan. Barokkitanssi kehittää koordinaatiota, ryhtiä, tasapainoa, askelmuistia ja erityisesti jalkojen lihasvoimaa.
Flamenco
Flamenco on Andalusian folkloristisiin perinteisiin perustuva taidemuoto, jonka perustan muodostavat cante (laulu), toque (kitaransoitto) ja baile (tanssi). Flamencossa on erilaisia tyylilajeja ”paloja”, jotka nimittävät tanssittavan tyylilajin rytmin, tunnetilan ja usein mm. kertovat sen maantieteellisestä alkuperästä. Flamenco on tullut suosituksi ympäri maailmaa ja UNESCO on nimittänyt Flamencon maailman aineettomaksi kulttuuriperinnöksi. Helsingin Tanssikeskuksessa flamencotanssitunneilla opiskellaan flamencotanssia livemusiikin (kitara ja laulu) säestyksellä rautaisten ammattilaisten johdolla. Lisäksi tanssikeskus tarjoaa flamencon tekniikkatunteja, joissa keskitytään lajin haastavan rytmiikan ja vartalotekniikan hiomiseen.
Anna Palmio jatkotaso-edistyneet – tekniikka
Tällä 60 minuutin tunnilla treenataan tekniikkaa monipuolisesti: jalkatekniikkaa, rytmiikkaa ja aksentointia, vartalonkäyttöä, käsiliikkeitä, piruetteja. Tavoitteena on kokonaisvaltainen kehonkäyttö, erilaisten liikelaatujen löytäminen sekä jalkatyön tarkkuus ja musikaalisuus. Työstämme sekä juurevuutta että liikkeen hengittävyyttä ja nyansseja. Tekniikkatunti tukee koreografiatuntia, sillä työstämme koreografian teemoja.
Anna Palmio jatkotaso – alegrías
Valmistetaan kokonainen baile, joka esitetään keväällä 2027. Kaikilla tunneilla on mukana kitaristi Juho Krouvi. Koreografiatunneilla laulaa Taija Robalta.
Elina Robinson lasten alkeet (6-8v.)
Tunnilla tutustutaan flamencon kiehtoviin rytmeihin ja vartalon liikkeisiin leikkien ja lorujen avulla. Tunnilla harjoitellaan lisäksi koreografia livemusiikkiin. Varusteena mukavat vaatteet, joissa on kiva liikkua. Flamencohameita saa lainata myös opettajalta tunnilla. Jalassa tukevapohjaiset kengät, joissa on vähän kantaa.
Elina Robinson jatkotaso – soleá por bulerías
Tunnilla tehdään monipuolisesti perustekniikkaharjoitteita sekä työstetään 12-jakoista rytmistä ja vahvaa soleá por bulerías -koreografiaa. Sopii flamencon perusteet hallitsevalle tanssijalle. Tunnilla säestäjinä kitaristi Toni Jokiniitty ja laulaja Anna Murtola.
Elinan Robinson ylempi jatkotaso – serrana
Tunnilla harjoitellaan monipuolisesti flamencon perustekniikkaa: jalkatyöskentelyä ja vartalonkäyttöä. Harjoittelussa keskitytään myös muusikon ja tanssijan väliseen kommunikaatioon. Tunnilla työstetään rytmikästä ja voimakasta Serrana-koreografiaa. Sopii usemman vuoden flamencoa harrastaneelle tanssijalle. Tunnilla säestäjinä Toni Jokiniitty ja Anna Murtola.
Elina Robinson edistyneet – soleá
Tunnilla haastetaan tanssijoita kehittämään teknistä osaamistaan sekä vahvistamaan jokaisen omia vahvuuksia. Harjoittelussa keskitytään myös ilmaisuun sekä muusikon ja tanssijan väliseen vuorovaikutukseen. Lisäksi tavoitteena on kehittää tanssijan solistisia valmiuksia sekä auttaa löytämään omaa liikekieltä ja ilmaisua.
Vuoden aikana työstämme syvällistä, vakavaa ja hidasta Soleá-paloa. Koreografia huipentuu rytmikkääseen Soleá por bulerías- ja bulerías-osuuteen. Tunti sopii tanssijoille, jotka haluavat edetä nopeasti ja hallitsevat flamencon perusteet hyvin.Tunneilla säestävät Toni Jokiniitty ja Anna Murtola.
Elina Robinson bata de cola – petereneras
Treenataan Bata de cola -laahushameen tekniikkaa monipuolisin harjoituksin sekä työstetään syvällisen kaunista peteneras-koreografiaa. Sopii tanssijoille, jotka ovat tanssineet bata de cola -laahushameella jonkin verran. Tunnilla säestäjinä Toni Jokiniitty sekä laulaja Anna Murtola.
Elina Robinson bata de cola – farruca
UUSI RYHMÄ! Treenataan Bata de cola -laahushameen tekniikkaa monipuolisin harjoituksin sekä työstetään linjakasta farruca-koreografiaa. Sopii tanssijoille, jotka hallitsevat bata de cola-hameen käytön perusteet. Tunnilla säestäjinä Toni Jokiniitty sekä viulisti Lotta Heiskanen.
Emilia Ahon jatkotaso – alegrías
Tunti sopii flamencoa jo useamman vuoden harjoitelleille. Tunnilla harjoitellaan monipuolisesti tekniikkaa: vartalon ja käsien linjausta ja käyttöä, piruetteja, musikaalista jalkatyöskentelyä ja liikkeen virtaavuutta. Tunnilla tehdään iloinen alegrías, joka esitetään keväällä.
Emilia Aho deluxe – siguiriyas
Rauhallisesti etenevä tunti flamencoa jo pidempään tanssineille. Tunnilla harjoitellaan monipuolisesti tekniikkaa: vartalon ja käsien linjausta ja käyttöä, musikaalista jalkatyöskentelyä ja liikkeen virtaavuutta. Tällä tunnilla ei tehdä haastavia piruetteja tai hyvin nopeita koputuksia. Tunnilla tehdään siguiriyas-koreografia, joka esitetään keväällä.
Marianna Stråhlmann laulu- ja palmaskurssi
Iki-ihana laulukurssi, jossa lauletaan ja taputetaan kuorossa ja opitaan myös laulamaan tanssijoille. Keväällä lauletaan ja taputetaan ainakin seuraavat lajit: garrotín, tangos, tientos, fandangos ja sevillanas. Sopii niin aloittelijoille kuin pidempään harrastaneille. Tule rohkeasti mukaan, tämä kurssi on tarkoitettu kaikille flamencosta kiinnostuneille, eli sinun ei tarvitse osata laulaa tai edes oppia laulamaan, vaan tälle kurssille voit tulla tutustumaan flamencolauluun, sen rakenteeseen ja miten se istuu tanssiin ja voit turvallisessa ympäristössä laulaa mukana joko hiljaa tai vähän kovempaa, sillä me lauletaan yhdessä (välillä saa laulaa yksin/kaksin, jos haluaa).
Marianna Stråhlmann alkeet – tangos
Ihana alkeiskurssi, jossa lähdetään aivan alusta, nautitaan tanssista ja iloisesta meiningistä unohtamatta perusteellista alkeistason tekniikkaa. Opitaan 4-jakoinen tangos-koreografia, joka koostuu taputuksista, koputuksista, pirueteista, käsien pyörityksistä ja näiden erilaisista kombinaatioista. Tehdään erilaisia taputus- ja koputusharjoituksia tähän rytmiin, käydään rauhallisesti läpi käsien pyöritykset ja käsivarsien liikeradat ja yhdistetään tämä kaikki erilaisiin sarjoihin, jotka sitten muodostavat koreografian. Oppilaat perehdytetään myös hieman flamencolaulun osuuteen koreografiassa.
Marianna Stråhlmann alkeisjatko – sevillanas
Menevä kurssi sinulle, joka jo osaat flamencon alkeet ja nyt haluat lisähaastetta. Syvennetään flamencon tekniikkaa hiomalla käsien pyörityksiä, käsivarsien liikeratoja ja vartalon asentoa, tekemällä erilaisia piruetteja ja haastavampia koputussarjoja, taputuksia ja niiden yhdistelmiä. Opitaan pään asennon ja katseen merkitys flamencotanssissa. Tunnilla työstetään iki-ihana perinteinen andalusialainen 4-osainen tanssi sevillanas.
Marianna Stråhlmann alkeisjatko – zorongo
Menevä kurssi sinulle, joka jo osaat flamencon alkeet ja nyt haluat lisähaastetta. Syvennetään flamencon tekniikkaa hiomalla käsien pyörityksiä, käsivarsien liikeratoja ja vartalon asentoa, tekemällä erilaisia piruetteja ja haastavampia koputussarjoja, taputuksia ja niiden yhdistelmiä. Opitaan pään asennon ja katseen merkitys flamencotanssissa. Zorongo on 12-jakoinen laji.
Marianna Stråhlmann keskitaso – bamberas / caracoles
Mukaansatempaava kurssi, jossa tehdään jo haastavampaa tekniikkaa kuten nopeampia koputussarjoja, taputuksia ja niiden yhdistelmiä sekä haastavampia piruetteja. Treenataan vartalonhallintaa ja sulavien liikeratojen löytämistä. Nyt haetaan jo syvällisempää ilmaisua ja tulkintaa käsien, ranteiden ja koko kehon liikehdintään ja koputuksetkin saavat uutta sointua. Hiotaan katseen käyttöä ja pään asentoa. Työstetään iki-ihanaa ja vauhdikasta 12-jakoista bamberas / caracolesta. Tämä kurssi sopii sinulle, jolle alkeisjatko jo tuntuu helpolta.
Marianna Stråhlmann jatkotaso-edistyneet – tekniikka
Tällä tunnilla meno on kova. Tehdään monipuolisia käsisarjoja ja työstetään liikeratojen puhtautta, nopeita koputuksia, erilaisia piruetteja, takapotkuharjoituksia koputellen ja taputellen, haetaan vartalon eri asentoja tanssissa ja yhdistetään nämä kaikki haastavampiin sarjoihin.
Marianna Stråhlmann jatkotaso-edistyneet – siguiriyas
Kurssi jo monta vuotta tanssineille opiskelijoille, jotka haluavat haastaa itsensä ja työstää vartalon asentoa, liikeratojen puhtautta, hioa käsien pyörityksiä ja käsivarsien liikeratoja, treenata nopeita ja puhtaita koputuksia, oppia lisää piruettitekniikkaa ja tehdä erilaisia sarjoja jossa yhdistyy kaikki nämä flamencotanssin elementit. Lisäksi tunnilla panostetaan siihen kaikkein tärkeimpään rytmin lisäksi: ilmaisuun ja tulkintaan. Tunnilla tehdään siguiriyas-koreografia.
Marianna Stråhlmann – välinetekniikka
Kaikki tasot alkeisjatkosta alkaen. Tunnille syvennytään flamencossa käytettävien välineiden, kuten huivi-, viuhka-, kastanjetti- ja keppi-tekniikkaan. Yhtä teemaa harjoitellaan aina neljän viikon ajan.
Laura Vilhonen ja Joonas Widenius erikoiskoulutusluokka tanssijoille – EK
Kurssi tavoitteellisesti treenaaville tanssijoille. Kurssi keskittyy flamencon perustekniikkaan, jalkatekniikkaan, vartalon käyttöön, rytmeihin, mutta myös flamencomusiikin ymmärtämiseen, kuunteluun sekä sitä kautta oman musiikillisen työn kehittämiseen. Kauden aikana rakennetaan erilaisia jalkatreenisarjoja ja lyhyitä tanssikokonaisuuksia, opetellaan flamencon keskeisimmät termit ja musiikilliset osat, mutta ennen kaikkea lisätään ymmärrystä oman treenin kehittämiseen ja tarkkailuun. Käymme myös palmas-soittamisen perusteet ja keskeiset musiikilliset yksityiskohdat.
Kurssi edellyttää jonkin verran myös itsenäistä työskentelyä. Tunnilla ei opetella yhtä kokonaista koreografiaa.
Laura Vilhonen ja Joonas Widenius repertuaari – caracoles
Repertuaaritunti on omistettu ainoastaan koreografian tekemiselle ja toimii jatkotuntina erikoiskoulutusluokan tanssijoille sekä tanssijoille, jotka käyvät jollain toisella tunnilla, jossa tehdään myös tekniikkaa. Tahti on nopea, joten sitä suositellaan jatkotason tanssijoille. Kauden aikana tehdään caracoles viuhkalla. Tarkoituksena on saada hengitys yhteiseksi muusikoiden ja ryhmän muiden tanssijoiden kanssa, joka isolla ryhmällä voi olla haastavaa, mutta sitäkin kiinnostavampaa. Flamencon suola on vuorovaikutus. Siihen pyritään.
Irlantilainen tanssi
Irlantilainen tanssi on yleisnimi irlantilaiseen kansantanssiin pohjautuville tanssimuodoille, mutta sillä viitataan yleisesti erityisesti lajin Riverdance-shown tunnetuksi tekemän soolomuotoon (step dancing) sekä perinteisempiin ryhmätansseihin (ceili). Nykyisin irlantilainen tanssi on sekä kilpailu- että showlaji, joka tunnetaan erityisesti liikkumattomasta ylävartalosta ja lennokkaista hypyistä sekä rytmikkäistä kengillä tehtävistä koputuksista. Hyvän kehonhallinnan ja kunnon sekä musiikillisuuden kehittäminen ovatkin lajin harrastuksessa keskeisessä roolissa.
InSpiral: Vilma Kivisen Primary
Tunti sopii tanssijoille, joilla on hyvin hallussa irlantilaisen tanssin perusliikkeet ja -tekniikka pehmeillä tossuilla ja kovilla kengillä. Tunnilla harjoitellaan Primary-tasolla vaadittavaa tekniikkaa sekä opetellaan tasolle kuuluvia tansseja.
Tunti sopii kaikille, jotka opettelevat Primary-tason tansseja tai osaavat niitä jo jonkun verran – yleensä kun lajista on kokemusta noin 3 vuotta tai enemmän.
InSpiral: Rosanna Katajan alkeet-alkeisjatko
Käymme läpi irlantilaisen tanssin perusteita sekä opettelemme Beginner-tansseja, joihin kuuluvat pehmeillä tossuilla tehtävät light reel, light jig, slip jig sekä single jig ja kovilla kengillä tehtävät heavy jig ja hornpipe. Askelten opettelun ohella keskitytään oikean tekniikan opettelemiseen ja jalkojen hallintaan tanssiessa. Työstämme mm. jalkojen aukikiertoa ja ristimistä, korkeilla varpailla pysymistä sekä nilkkojen ojentamista. Myös ylävartalon kannatukseen kiinnitetään huomiota alusta alkaen.
Kyseessä yhdistelmätunti ihan uusille tanssijoille, sekä niille, joilla kokemusta lajista on noin 0,5–2 vuotta. Tunti sopii myös perustekniikan hiomiseen pidempäänkin tanssineille.
Tunti sopii useamman vuoden lajia harrastaneille eli vähintään intermediate -tasoisille tanssijoille, joilla on jo hyvä tuntemus lajista. Teemme monipuolisesti tekniikkaa ja sarjoja eri rytmilajeihin niin kovilla kuin pehmeillä. Askelista on mahdollista tarjota myös hieman helpompi ja vaikeampi versio, jotta kaikki saavat sopivasti haastetta.
Terhi Spackstein jatkotaso – koreografia
Tällä tunnilla keskitymme koreografiaan. Koreografiassa voidaan yhdistää irlantilaiseen tanssiin myös muiden tanssilajien liikekieltä ja muita showelementtejä. Tunti sopii parhaiten lisätunniksi tekniikkatunnin oheen, mutta on mahdollista ottaa myös erikseen.
Itämainen tanssi
Itämainen tanssi (jota joskus kutsutaan myös vatsatanssiksi), erityisesti egyptiläinen tyyli, on parin viime vuosikymmenen aikana noussut suosituksi taidetanssi- ja liikuntamuodoksi koko maailmassa. Itämainen tanssi on alkuperältään etninen tanssi vanhoine traditioineen ja kulttuuritaustoineen. Arabialaisen musiikin tulkitseminen on olennainen ja erottamaton osa itämaista tanssia.
Tuija Rinne avoin taso – tekniikka
Perustekniikkaa sekä ryhmän mukaan variaatioita, liikkuvia sarjoja ja ilmaisua vaihtelevin teemoin
Tuija Rinne keskitaso-edistyneet – tekniikka ja koreografia
Tällä tunnilla harjoitellaan koreografian lisäksi haastavampaa tekniikkaa, kiinnitetään huomiota myös esim. linjauksiin, ympärimenoihin ja liikemateriaalin varioimiseen ja oman ilmaisun löytämiseen. Koreografia tarkentuu myöhemmin.